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香辣鲍鱼

  发布时间：2025-07-06 19:23:30   作者：玩站小弟   我要评论
分享香辣鲍鱼的做法 分类标签 家常菜谱分类香辣 菜品口味炒主要工艺10~30分钟所需时间食材明细鲍鱼8个青菜9棵配料适量郫县豆瓣酱1勺蚝油1勺淀粉少许白糖少许盐少许高汤适量鸡精少许姜片适量 。

分享香辣鲍鱼的香辣鲍鱼做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 香辣 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10~30分钟所需时间
食材明细
  • 鲍鱼8个
  • 青菜9棵
  • 配料适量
  • 郫县豆瓣酱1勺
  • 蚝油1勺
  • 淀粉少许
  • 白糖少许
  • 盐少许
  • 高汤适量
  • 鸡精少许
  • 姜片适量
  • 蒜头适量
香辣鲍鱼的做法详细步骤第1步
鲍鱼先用开水肏2分钟杀菌，水留下备用。香辣鲍鱼捞出来后把肉挑出来，香辣鲍鱼再把后面的香辣鲍鱼肠子、泥沙去掉，香辣鲍鱼切成花刀。香辣鲍鱼
锅中放油，香辣鲍鱼下蒜头、香辣鲍鱼姜片、香辣鲍鱼豆瓣酱、香辣鲍鱼炒匀。香辣鲍鱼第2步
下鲍鱼稍焖一会，香辣鲍鱼下淀粉、香辣鲍鱼白糖、香辣鲍鱼高汤、香辣鲍鱼鸡精、盐调成的汁液，炒匀即可。
青菜用开水肏好备用。第3步
先把鲍鱼放在青菜中间，花纹朝上，再淋上汁液即可。
香辣鲍鱼的做法小贴士在切花的时候不要切得太深，挑选鲍鱼的时候要挑个头大点的，不然肏水后就缩小了，我的这个就是这样。香辣鲍鱼的营养分析

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